Archives

Categories

Ako vyzerá váš domov?

Pociťujete z vašich hostí na návšteve, či už je to rodina, priatelia alebo známy, že sa im niečo nepáči? Stále sa len obzerajú niečo si šuškajú a vy sa cítite veľmi nepríjemne. Začnete sa tiež obzerať či náhodou niekde nie Read more ›

Ponorte sa do seba

Relaxácia je významnou súčasťou procesu hľadania rovnováhy, pokoja, vnútornej sily  a udržania stresu pod kontrolou. Zlepšuje duševný stav a dáva telo možnosť oddýchnuť si a zregenerovať sa, uvoľniť napätie svalov, upraviť tlak, zlepšiť trávenie. Masáže, cvičenie, meditácia, čítanie kníh, tvorivé činnosti a vlastne čokoľvek, Read more ›